タピオカとろとろココナッツミルク

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タピオカとろとろココナッツミルク


168円  158kcal


こちらセブンイレブンで購入。


タピオカはキャッサバという芋のデンプンから出来ており、


・カロリーが、ごはんの約2倍。
・体を冷やす。
・発がん性の化学物質が含まれているおそれがある。


だそうです。


調べると悪いことばかりでてきました(´・ω・`)


なんだか怖いのぉ〜。


悪いことがあるということはいい事ももちろんあるはず。


調べますと、
消化が遅く腹持ちがイイので、
少量のタピオカ入りスイーツを食べて、ダイエットに応用。


とありました。


ん〜、なんだか強引?


カロリーがごはんの2倍もあるなら、
タピオカはダイエットに向かない気がします。


ぷるんぷるんのもっちもちが癖になりますが
食べ過ぎ注意ですね。


そもそも食べ過ぎはなんでもよくありません。


なんでも適度がイイのです(^^)



それではいただきます\(^o^)/

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フタを開けるとなみなみに入っておりました。


たべますと、


ココナッツミルクは、ぷるとろ。
ヨーグルトのような固さですね。
杏仁豆腐より少しミルク感を増したような味わいです。


タピオカは、小粒です。
この容器の下半分にタピオカがたっぷり埋まってました。
ぷるぷる感はありますがもちもち感がほとんどなく、
ゼリーのような食感。
大きさで食感が変わるのかな〜?
でもお腹にはしっかりとたまって、
お腹がふくれましたよ。
これくらいがダイエットにイイ量なのかな?


寝る前にお腹いっぱい、幸せです(*´ω`*)


ごちそうさまっ\(^o^)/


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☆173g(容器11g込)ありました☆

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